Waspadai Munculnya Gejala-gejala Ini Saat Berolahraga

Aktor yang kemudian menjadi politisi, Adjie Massaid, meninggal diduga karena serangan jantung usai bermain futsal.

Sejumlah pesepakbola dunia mengalami hal yang sama, sebut saja Goran Tunjic yang terjatuh d tengah lapangan saat bermain untuk timnya, Mladost FC. Wasit sempat memberinya kartu kuning karena dianggap melakukan diving. Ternyata tidak. Pemain asal Kroasia ini meninggal alam usia 32 tahun.

Nah, waspadai gejala ini jika muncul saat melakukan latihan:
*Nafas pendek lebih dari 10 menit
*Merasakan dada sakit, atau sakit pada lengan, leher, gerhama, dan juga perut
*Merasa pusing
*Kulit pucat
*Detak jantung sangat cepat atau malah tak beraturan
*Berkeringat dingin
*Mual dan muntah
*Merasa lemah atau tak bertenaga
*Bengkak atau rasa sakit di bagian kaki

Sumber: familydoctor.org